こんにちは、ゆう(@yuspacet)です。

「はっ！私はなにをやっているんだ…！？」

やろうと思っていたことがあったのに、いつのまにか違うことをやってることってありませんか？

・読書してたのにラインの返信をしていたり
・ブログ書いてたはずなのに漫画読んでたり
・調べ物してたはずなのにSNSを徘徊していたり
・メール確認しただけなのに「かわいい服ないかな」と通販サイトをみていたり…

気づいたら時間がたって、やりたかったことが終わってない。このままじゃ一生、やりたかったことが終わらない。そんなのはいや！

そんなわけで、すぐに気がそれてしまうのをもどして、時間の使い方を変えるべく「キューブタイマー」を導入しました。

集中力アップアイテム「キューブタイマー」とは？

「キューブタイマー」とは、サイコロみたいな立方体のタイマーです。

メンタリストDaiGoさんがおすすめされていて知りました。

▶キューブタイマー
▶メンタリストDaiGoさんYoutube

私が購入したのは4つの側面がそれぞれ15分、20分、30分、60分と対応しているキューブタイマー。集中したい時間の面を上にしておくとその時間のタイマーがスタートします。

ぱっと置くだけですぐにタイマーをセットできるので、とっても便利です。

スマホのタイマーより集中力があがる４つの理由

単純なおもちゃみたいなタイマーですが、これがすごくて。使ってみたら本当に集中して作業することができました！

スマホのタイマーより集中力があがります。

１．タイマーのセットが楽。

まずはタイマーのセットが超絶楽ちんであるということ。

たとえば15分集中したい場合は、15分の面を上にむけて机におくと、「ぴっ」と音がしてタイマーがスタートします。

本当、ぱっと置くだけです。

スマホの場合は、「スマホを手にとって、タイマーをひらいて、時間を設定して、スタート」しなければならないので、少し時間がかかります。この手間とタイムラグがあるから、短い時間で繰り返しタイマーをかけようとしても続かなかったんですよね。

２．集中タイムを意識できる

さらにカウントダウンの間は、赤い光が点滅し続けるので、「今集中タイムだ」と意識することができます。

集中がきれて他のところに意識が向くと同時に、この点滅してる赤い光が目に入るんですよね。「そうだったそうだった」と、それた気をもどすのに役立ってくれます。

３．残り時間がすぐわかる

そしてそして、「あと何分か」というのもすぐにわかってしまうという。

立方体の底面に残り時間が表示されているので、動かさなくてもそのまま見ることができます。

スマホタイマーだと残り時間をみるのにタイマーをまたひらいたりしなければなりませんからね。そのあいだについついラインをみてしまったり、ということもキューブタイマーではありません。

４．タイマーを止めるのも楽。

時間がきたら、「ぴぴっ、ぴぴっ・・・」と音で知らせてくれるのですが、このときタイマーをとめるのも楽です。

別の面を上にするだけ！

またすぐに次の15分、タイマーを設定することも簡単です。

スマホのタイマーも、とめるときはすぐにとめることができますが、とめたら次はホーム画面。

連続でタイマーをかけようと思うとまたタイマーのアプリをひらかないとならないので、手間もかかるし多数の誘惑があります・・・。

集中作業や連続タイマーに本当おすすめ。

そんなわけで、特に、

・連続してタイマーをかけたいとき
・時間のお知らせというより、その時間を集中して使いたいとき

にキューブタイマーはとってもおすすめ。使わない理由がもはやないのでは・・・？

気になっていたら、ぜひ手に取ってみてください。

集中して、やりたいことどんどんやっていきましょう！

色違いも可愛い。こちらは５分もありますね。